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La Technique Bowen, une alternative douce et efficace !
24 octobre 2011
De nos jours, plusieurs personnes ne sont pas satisfaites avec la médecine traditionnelle qui atteint vite ses limites quand on est à la recherche d’une solution durable à nos problèmes de santé et ce sans prendre de médicaments. Plusieurs médecines douces existent et ont déjà prouvé leur efficacité, que l’on parle de la massothérapie, de l’acupuncture, de l’ostéopathie ou...
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La beauté du corps passe par le soin de l’esprit
Note :
Entrainer le corps et l’esprit Le corps et l’esprit sont deux éléments indissociables et ils s’influencent l’un et l’autre constamment. Lorsque notre corps fonctionne bien, que l’on sent que notre souplesse,...
Dossier poids-santé - Je suis ce que je mange !
Note :
Pour mon troisième article du dossier poids-santé et en ce mois de la nutrition, je me dois de vous parler de ce sujet d’une importance… vitale ! Je ne suis pas diététiste, mais...
Se fixer des objectifs et passer à l’action
Note :
Dans ma dernière chronique, je vous ai fourni un outil pour avoir une idée des risques pour la santé associés à votre poids corporel : l’IMC. Cela pourra vous aider à vous...
Dossier poids santé - Résolution : perdre du poids
Note :
En janvier, nous ressentons souvent le besoin de dresser des bilans et de faire peau neuve pour la nouvelle année, de poser de bons actes pour soi et pour les autres et de se prendre en main.
Offrez la créativité, le mouvement et le bien-être en cadeau à Noël
Note :
La fête de la joie et de la gaieté approche à grands pas. Pourquoi ne pas offrir à vos enfants ce qui la représente le mieux, c’est-à-dire le jeu… Libre !
En novembre, sortez vos lunettes roses !
Note :
Le mois de novembre est à nos portes, les journées sont dangereusement courtes, la pluie et le gris prédominent dès que l’on met le nez dehors, partout on parle de la température moche...
Famille en mouvement, famille en santé
Note :
Du premier battement de cœur au dernier souffle, la vie est mouvement. L’enfant bouge instinctivement pour apprivoiser son corps, pour apprendre à se mouvoir, découvrir son environnement, jouer et se divertir.
